咖啡有益健康,护眼、减重、***,都是因为这个抗氧化物:绿原酸。世界卫生组织近日调降了沿用长达25年的咖啡致癌等级,将咖啡从可能使人体致癌(possibly carcinogenic to humans)的2B级调降至第3级,也就是无法归类为人体致癌物(not classifiable as to its carcinogenicity to humans)。在此同时,也有愈来愈多的研究显示饮用咖啡对一般人来说其实利大于弊,其保健效果从降低***到***都有。只不过,咖啡对于眼睛的作用却很少被人提起。康乃尔大学在一项研究中发现,咖啡中所富含的绿原酸(chlorogenic acid)可能有保护